 |
| |
|
 |  |
    |
|
| |
 |
|  |
| |||||||
| | |
 |
| | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
| | الحل السليم لعلاج السمنه0000 عند البدينات جداً000 | |
06-12-2008, 10:09 PM
| #1 | ||
  تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 248
|
ليس الرياضه فقط .فأنها سوف تكون شاقه جداً على الوزن الثقيل .ولكن ينبغي الحد من الأغذيه الغنيه با الطاقه(الدهنيه-النشويه-السكريه)ولذالك بإ نقاص كميه الغذاء بمعدل الثلث عن المعتادفي كل وجبه باستمرار.وزياده الحركه برياضه خفيفه وأفضلها المشيء.ويفضل ان تكون الرياضه تحت أشراف طبي إن امكن خاصه لمرضي القلب والسكري.لتجنب حدوث مضاعفات الإجهاد المفاجيء اللتي قد تضر با القلب والمفاصل والصحه العامه00000 
__________________    | ||
|  |
| | |
| | رد: الحل السليم لعلاج السمنه0000 عند البدينات جداً000 | |
|
06-12-2008, 11:01 PM
| #2 | ||
  تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 3,232
|
يسلمو
__________________ رمضانُ في قلبي هماهم نشوةٍ ليس من الصعب أن تضحي من أجل صديق .من قبل رؤية وجهك الوضاء وعلى فمي طعمٌ أُحس بأنه من طعم تلك الجنة الخضراء قالوا بأنك قادمٌ فتهللت بالبشرأوجهنا وبالخيلاء ................................ .ولكن من الصعب أن تجد الصديق الذي يستحق التضحية.... ................................. ليس الحب أن تبقى دائماَ بجانب من تحبهم ….ولكن الحب أن تبقى في قلب من يحبك.. .............................. | ||
| |
| | |
| | رد: الحل السليم لعلاج السمنه0000 عند البدينات جداً000 | |
|
06-16-2008, 09:48 AM
| #7 | ||
 تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 6,216
|
__________________  استمتعي واستفيدي مسابقه رمضانيه وجوائز بطاقات شحن للجوال http://www.bentvip.com/vip28/bentvip14342.html | ||
|
| |
| | |
|
 المواضيع الجديدة في قسم دايت شوب المميزات |
| |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
| البنت المميزة | |
الحل السليم لعلاج السمنه0000 عند البدينات جداً000 
رد: الحل السليم لعلاج السمنه0000 عند البدينات جداً000 
العرض العادي
