اضغطي هنا لمشاهدة المجموعات الإجتماعية -- القروبات الخاصة بالمميزات-
رئيسية الموقع الترجمة الفورية قروب البنت المميزة  تحميل الصور الإعلان في الموقع
الإسلامي مناقشات المميزة العناية بالبشرة المكياج والعطورات المميزة مول
المائدة العصرية دايت شوب المميزات صحة البنت المميزة استشارات اسرية تحت الــ20
الحمــــل والــــولادة الأطفال والمواليد الشعر والنثر التربية والتعليم التكنلوجيا والكمبيوتر
     

التحكم في الإهداءات


العودة   البنت المميزة > المطــبخ و المــنزل > دايت شوب المميزات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-11-2007, 11:59 PM   #1







 

شـــــ الأزهارـــــذى غير متواجد حالياً

Red face رجيم ينزل في أسبوع (( 3 )) كيلو !!

السلام عليكم كيفكم بنات انا اليوم جبتلكم ينزل 3 كيلو في الاسبوع شوفوا




اولا الفطور
ملعقه ممسوحه من اللبنه + ربع خبز بر مفرود + خيلر وطماط

ثانياً الغداء

4ملاعق رز + سلطه ((بدون جزر)) +ربع دجاجه + نص ملعقة فاصوليا + قهوة مع حبتين تمر

ثالثاً العشاء

ربع خبز بر مفرود + نص علبة تونه + سلطه ((بدون جزر))رابعاً بين الوجبات

تفاحه صغيرة
او
برتقاله صغيرة
مرة واحدة ((فقط


ملطووووووووووووش للفائدة

شـــــ الأزهارـــــذى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 18-11-2007, 10:52 AM   #2




 

بنت النور غير متواجد حالياً

افتراضي رد: رجيم ينزل في أسبوع (( 3 )) كيلو !!

يعطيك العافية ،، يا شذى الأزهار

بنت النور غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 19-11-2007, 07:08 PM   #3
مشرفة سابقه




 

صآحبة الإمتيآز غير متواجد حالياً

افتراضي رد: رجيم ينزل في أسبوع (( 3 )) كيلو !!

*·~-.¸¸,.-~*شـــــ الأزهارـــــذى*·~-.¸¸,.-~*



يسلم ايديك ويعطيك ربي الف عافية على هالموضوع

وان شاء الله تفيد البنات

دمتي بحفظ الرحمن

__________________
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
صآحبة الإمتيآز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 22-11-2007, 09:56 PM   #4





 

00بنوتــة كوول00 غير متواجد حالياً

افتراضي رد: رجيم ينزل في أسبوع (( 3 )) كيلو !!

يعطيــــــــــك العافية يا شذى الأزهـــــــــــــــــــار

00بنوتــة كوول00 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 27-11-2007, 10:07 PM   #5




 

مسه امل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: رجيم ينزل في أسبوع (( 3 )) كيلو !!

والله صعب بس على كل حال تسلم ايداك الحلوات

مسه امل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 28-11-2007, 06:55 PM   #6







 

شـــــ الأزهارـــــذى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: رجيم ينزل في أسبوع (( 3 )) كيلو !!

مشكووووووووووورين ع المرور نورتوا صفحتي

شـــــ الأزهارـــــذى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 30-11-2007, 11:05 PM   #7




 

مسك الجنان غير متواجد حالياً

افتراضي رد: رجيم ينزل في أسبوع (( 3 )) كيلو !!

الف شكرأختي الله يوفقك
..................والله أني بحاجة لهذا الدايت

مسك الجنان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2007, 09:50 PM   #8





 

رمـــآد أنثـــى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: رجيم ينزل في أسبوع (( 3 )) كيلو !!

يعطيك العافيه حبيبتي ....


ننتظر جديدك ..

رمـــآد أنثـــى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

سبحان الله


RSS 2.0 XML MAP

منتديات | أحباب

الساعة الآن 12:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.2 (Unregistered)