إلتهـاب الحلـق (بالذات في فصل الشتاء)

صآحبة الإمتيآز · 08-01-2008, 10:57 PM

التهاب الحـلق - بمناسبة فصل الشتاء

في الشتاء تنتشر آلام الحلق وتسبب الإحساس بنوع من المرارة عند البلع أو التحدث‏،

‏وعن أسباب هذه الحالة وطرق علاجها يقول الأخصائيون :

إن آلام الحلق يمكن أن تكون نتيجة حدوث خربشة في منطقة البلعوم بسبب جفاف الهواء‏، أو قد تكون مؤشرا للرشح أو التهاب جرثومي‏، ‏وينصح للسيطرة على آلام الحلق باتباع بعض الخطوات البسيطة

\
/
\

أهمها‏:‏

‏*‏ غرغرة الفم بمحاليل الغرغرة المعروفة سواء كانت مركزة أو مخففة بالماء‏،
كما يمكن الغرغرة باستعمال محلول الملح الذي تظهر نتيجته خلال فترة قصيرة‏.‏

‏*‏ الغرغرة باستعمال البابونج الدافئ تساعد علا تخفيف آلام الحلق والحنجرة‏ كذلك الغرغرة باستعمال عصير الليمون المضاف إلى الماء الفاتر‏، وتكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم الواحد‏.‏

‏*‏ استنشاق بخار الماء عبر الأنف والفم في وقت واحد ولمدة تتراوح بين‏10‏ و‏15‏ دقيقة يساعد على تلطيف آلام الحلق فورا‏.

‏*‏ شرب السوائل بكثرة مع تجنب السوائل غليظة القوام الممزوجة بالحليب لان جزئياتها تظل عالقة في الحلق مما يسبب السعال ويزيد وضع الحلق سوءا‏.
‏
*‏ تناول الثوم الذي يعتبر من أهم المضادات الحيوية الطبيعية‏، وينصح بتناوله ببطء حتى يعمل على القضاء الالتهاب‏،

ويساعد الثوم أيضا على التنفس بسهوله لأنه يحتوي علي زيوت طبيعية ويخفض ضغط الدم ويحافظ على صحة القلب والشرايين‏.‏

‏*‏ تناول شوربة الدجاج الدافئة يكون له تأثير إيجابي على الحلق كما إنها مفيدة للأنف وتخفف من حدة الالتهابات‏.‏

‏*‏ مزج العسل بالليمون يساعد على تخفيف آلام الحلق ويخلص من نزلة البرد والسعال‏، وهذا بالطبع لا يعني الاستغناء عن مسكنات الآلام والمضادات الحيوية
\
/
\

دمتم بصحه وعافيه

شـــــ الأزهارـــــذى · 09-01-2008, 01:26 AM

مشكووووووووووووورة

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المميزات اللاتي يشاهدن الموضوع الآن : 1 ( 0مميزة و 1 زائرة ) غاليتنا لا تبخلي علينا بالرد على الموضوع فردك هو حقيقة تميزك