 |
| |
|
|
 |  |
    |
| |||||||||||||||
 |
|  |
| |||||||
| | |
 |
| المميزات اللاتي يشاهدن الموضوع الآن : 1 ( 0مميزة و 1 زائرة ) غاليتنا لا تبخلي علينا بالرد على الموضوع فردك هو حقيقة تميزك | |
| | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
| | لـلبــنـات بـــــــــــــس | |
05-02-2008, 06:50 AM
| #1 | ||||
| مميزة جديدة
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 17
قامت بالشكر: 0
تم شكرها0 في 0 موضوع
|
ما تحسين ساعات انـهـ كآبة , و مالك خلق أحد ؟ دا الشي يرجع للهرمونات اللي تتخربط في أيام معينة مثلاً " موعد الإمتحانات " نتيجة للقلق , تطلع لك كم نفرة جميلة .. ولا تجيلكـ الد .. مع انهـ مو وقتـها علاقة الـ Chocolate بالهرمونات و مزاج البنت يقوللكم في الكاكاو مواد و أحماض و هي الثيوبرومين Theobromine، انا نداميد Anadamide الحمض الاميني تربتوفان Tryptophan و دي المواد سواء كانت متجمعة أو متفرقة تحفز و تحرّض كيميائيات المخ فتحسن المزاج و النفسية .. و بعد الموصلات الكيموعصبية المسؤولة عن الانشراح والرضا والسرور * في معلومة حبيتها .. يقولكم إن المكون الأساسي في الكاكاو مركب PEA يسمّوه ' مركب الحب ' او كيمياء الحب Love chemical و بعضه موجود في المخ بس كميات ضئيلة على نحو طبيعي و يساعد على إفراز 'الروبامين' بمراكز اللذة والسعادة وللعلم الكاكاو period مسكن في اوقات الـ المركبات الواردة بالشوكولاتة تعمل على تحسين الجانب النفسي والمعنوي وتسكين الالم اذا تلخبطت هرموناتكـ , و سببتلكـ إكتئأب أو شعور بالحزن Tips May Help u دي يمكنك تشغيل الموسيقى أو الرقص في غرفتك أوالقفز في مكانك أويمكنك الخروج في نزهة مع شقيقتك أو شقيقك الصغير عندما تشعرين بالضيق لا تكبتي مشاعرك ، لأنك بذلك ستشعرين باكتئاب أشد الي ان يأتي ذلك اليوم وتتفجري كالبركان . وينبغي أن تخطي خطوات مخلصة لمواجهة مشاعرك واطلاق العنان لها بأساليب صحية وسليمة تحدثي لصديقة وأكتبي لصحيفة أو ارسمي أو اكتبي رساله تشرحين بها كل مايختلج بنفسك [ تفيد دي الطريقة ] تعلمي الابتعاد عن المشكلة والاستمتاع بالراحة والاسترخاء لحين ، اغفي قليلا وشغلي اسطوانة الموسيقى للاستماع للحن هادئ وتوجهي أيضا الي الحديقة وأستلقي في هدوء أجوائها علي العشب أوأدخلي الي الحمام واستلقي في البانيو بعد ملئه بالماء الفاتر [ آخر وحدة حبيتها , لأني دايما أسويها .. بتحسي قمـة بالإسترخااء bubbles خاصة لو كان فيهـ ] استفيدي من الأفلام الساخرة التي تجعلك تضحكي وعاملي نفسك بعناية وأرحمي نفسك ، ولا تخلطي بين الملل والحزن | ||||
|  |
| | |
| انتي غير مسجلة في البنت المميزة |
 |
| | رد: لـلبــنـات بـــــــــــــس | |
|
05-02-2008, 09:14 PM
| #4 | ||||
تاريخ التسجيل: Nov 2007 الدولة: نادي الإتـحاد ((جــــدهـ ))
المشاركات: 104
قامت بالشكر: 0
تم شكرها0 في 0 موضوع
|
ثآآآآآآآآآآآآآنكس على الموضوع الراااااااائع
__________________ :vip21:أحبـــــــــــــــــــــــــك يــــالإتــــــــــــحاااااااااااد:vip21:  | ||||
|
| |
| | |
|
 المواضيع الجديدة في قسم حوار ومناقشات المميزات |
| |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
| البنت المميزة | |
لـلبــنـات بـــــــــــــس 
العرض العادي
