 |
| |
|
 |  |
    |
|
 |
|  |
| |||||||
| | |
 |
| | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
| | ~تمارين رياضية لـشد ..{عضلات البطن}..بالصور المتحركة~ | |
05-02-2008, 07:16 PM
| #1 | ||||
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 75
قامت بالشكر: 0
تم شكرها0 في 0 موضوع
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. تمرينات لــشد عضلات البطــن 7 7 { التمرين -1-}  { التمرين -2-}  { التمرين -3-}  { التمرين -4-}  { التمرين -5-}  { التمرين -6-}  { التمرين -7-} ان شاء الله تكون التمارين سهلة تقبلوا تحيياتي  | ||||
|  |
| | |
| | رد: ~تمارين رياضية لـشد ..{عضلات البطن}..بالصور المتحركة~ | |
|
07-02-2008, 10:05 PM
| #3 | ||||
تاريخ التسجيل: Dec 2007 الدولة: Bahrain
المشاركات: 149
قامت بالشكر: 0
تم شكرها0 في 0 موضوع
|
يسلمو خيوووو اي و الله سهلة التمارين تحياتي: بنت الاحزان
__________________ | ||||
|
| |
| | |
| | رد: ~تمارين رياضية لـشد ..{عضلات البطن}..بالصور المتحركة~ | |
|
10-02-2008, 01:51 AM
| #7 | ||||
  
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 3,301
قامت بالشكر: 0
تم شكرها 1 مرة في 1 موضوع
|
تمارين رائعه ومفيده بعد انا اطبقها يوميا وصراحه مفعولها على عضلات البطن رهيب تسلمي يالعسل على الموضوع | ||||
|
| |
| | |
| | رد: ~تمارين رياضية لـشد ..{عضلات البطن}..بالصور المتحركة~ | |
|
13-02-2008, 02:07 AM
| #8 | ||||
تاريخ التسجيل: Dec 2007 الدولة: القمر..
المشاركات: 57
قامت بالشكر: 0
تم شكرها0 في 0 موضوع
|
شيء راائع.. والله سهلة بالصور..بس التطبييق الله يستــر.. مشكووورة.. | ||||
|
| |
| | |
|
 المواضيع الجديدة في قسم الريـاضـــــــــة |
| |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
| البنت المميزة | |
~تمارين رياضية لـشد ..{عضلات البطن}..بالصور المتحركة~ 
رد: ~تمارين رياضية لـشد ..{عضلات البطن}..بالصور المتحركة~ 
العرض العادي
