اضغطي هنا لمشاهدة المجموعات الإجتماعية -- القروبات الخاصة بالمميزات-
رئيسية الموقع الترجمة الفورية قروب البنت المميزة  تحميل الصور الإعلان في الموقع
الإسلامي مناقشات المميزة العناية بالبشرة المكياج والعطورات المميزة مول
المائدة العصرية دايت شوب المميزات صحة البنت المميزة استشارات اسرية تحت الــ20
الحمــــل والــــولادة الأطفال والمواليد الشعر والنثر التربية والتعليم التكنلوجيا والكمبيوتر
     

التحكم في الإهداءات


العودة   البنت المميزة > الحــــــــــياة الأســـــــرية > الحمــــل والــــولادة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-06-2009, 11:14 PM   #1






 

،،حلاتي في طيبتي،، غير متواجد حالياً

افتراضي للتخفيف من أعراض الوحام

•..•° .°•..•° .°•..•° .°•..•

للتخفيف من أعراض الوحام:

على الحامل أن تشغل نفسها عن التفكير الدائم بالحمل بتسلية ما .
عدم التفكير بالقيء أو الغثيان قبل حدوثه .
ملازمة الفراش بعد الاستيقاظ . ولاسيما بعد تناول الفطور، لمدة ربع ساعة حتى لا تتشنج عضلات المعدة ويبدأ القيء. تجنب الزبدة والمواد الدهنية . إبقاء المعدة مملوءة في معظم أوقات النهار، وذلك بتناول وجبات قليلة من الطعام خلال النهار، أو بتناول شيء بسيط من البسكويت مع بعض جرعات قليلة من الحليب أو الكاكاو أو الشاي بين الوجبات.
تناول الأطعمة الخفيفة عند الظهر، مثل شوربة الخضار والسلطة والخبز الأسمر . أما العشاء فيكون من اللحم الأحمر الطازج أو المشوي على نار خفيفة . مع قليل من الخضارأو سلطة البندورة مع الخس وقليل من المربى . وقبل النوم، بإمكان الحامل أخذ قطعة من الخبز أو البسكويت العادي مع كوب من الحليب الفاتر، أو البارد، أو الكاكاو . وعليها أن تعرف أن هذا البرنامج الغذائي هو مؤقت ويستعمل حتى يزول الغثيان والوحام.


•..•° .°•..•° .°•..•° .°•..•
__________________
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
من تجارب الصالحين التي جربوها فوجدوها صحيحة أن من أدمن قول:
" يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث "
يحيا قلبه ولا يموت

زاد مستفاد من ابن القيم ..
،،حلاتي في طيبتي،، غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-06-2009, 11:39 PM   #2






 

^دستور الحب^ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: للتخفيف من أعراض الوحام

ۑعڟۑڪ
ٵڵعاڣۑۀ يالغلٵ....

ۅډۓ...


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

Ḓάψāŋą مانحرمـ طيبتكـ


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
__________________

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

اشهق انا باسمڪ
واشتاقلك وانت معايـ....

^دستور الحب^ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 02-06-2009, 12:26 AM   #3




 

اميرة الجمال غير متواجد حالياً

افتراضي رد: للتخفيف من أعراض الوحام

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

__________________
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

شكر وتقدير على الاهداء غالتي
اميرة الجمال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 02-06-2009, 12:49 AM   #4
مراقبة سابقة






 

ملاذ الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: للتخفيف من أعراض الوحام

:

الله يعطيك العافيه
بإنتظار جديدج

,.,.
,.,

__________________
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


انهااا الحياة
فهي تعلن
بدء حياة جديدة
تعلن....
بدء موسيقى الوداع



حكم علينا بالوداع ..
فارقنا أغلى الاصدقاء
بعد العشرة الطويلة
ومع ذلك نبقى ذكرى جميله بحياتهم ..



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ملاذ الحب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 02-06-2009, 01:26 AM   #5




 

sara mahmoud غير متواجد حالياً

افتراضي رد: للتخفيف من أعراض الوحام

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

__________________
[IM


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
sara mahmoud غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2009, 02:24 AM   #6






 

تغاريد الحياة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: للتخفيف من أعراض الوحام

يسلموووووووو معلومات رائعه

تغاريد الحياة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 28-06-2009, 07:48 PM   #7






 

،،حلاتي في طيبتي،، غير متواجد حالياً

افتراضي رد: للتخفيف من أعراض الوحام

][
~
..جزاكم الله الجنااان..
..على مروركم الرائع بموضوعي..

يعطيكم العافية
-لكم خالص شكري-

~
][

__________________
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
من تجارب الصالحين التي جربوها فوجدوها صحيحة أن من أدمن قول:
" يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث "
يحيا قلبه ولا يموت

زاد مستفاد من ابن القيم ..
،،حلاتي في طيبتي،، غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 04-06-2011, 01:24 AM   #8






 

&توته & غير متواجد حالياً

افتراضي رد: للتخفيف من أعراض الوحام

جزااااك الله خير

__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
احب والله كل الي يحبون
&توته & غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

سبحان الله


RSS 2.0 XML MAP

منتديات | أحباب

الساعة الآن 01:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.2 (Unregistered)